It Works How and Why: Twelve Steps and Twelve Traditions of Narcotics Anonymous

by Narcotic Anonymous

Many books have been written about the nature of addiction. This book primarily concerns itself with the nature of recovery. Here is a guide using the spiritual principles of the 12 steps If you are an addict and have found this book, please give yourself a break and read it!

Genres: Addiction, Self Help, Nonfiction, Spirituality

221 pages, Paperback

First published January 1, 1993

Reviews

[Teresa · Rating 5 out of 5]

This book explains in greater detail than the basic text the twelve steps and the twelve traditions of NA. It looks at each individually and separately. Yes, the book repeats certain ideas many times but I believe it is only to cement these concepts in the mind.

[Bilal Hikari · Rating 4 out of 5]

كتاب زمالة المدمنين المجهولين: إنها فعالة كيف ولماذا؟

كتاب جميل لم أتوقع أن يحظى باهتمامي لهذه الدرجة.

تأسست زمالة المدمنين المجهولين في شهر يوليو/تموز من عام 1953م بشكل غير منظم، وانتشرت سريعا في عدد من الدول، وتزامنت ثورة النمو في الزمالة مع إصدار أول نسخة من كتاب «زمالة المدمنين المجهولين» في عام 1983م، وحسب إحصائيات يناير/كانون الثاني 2006 هناك ما يفوق 40000 اجتماع أسبوعي في أكثر من 125 دولة حول العالم، والمجتمعات ذات الخبرة في البرنامج هي الهند واليابان وغرب أوروبا وأمريكا اللاتينية. أما المجتمعات الناشئة هي شرق آسيا والشرق الأوسط وإيران وشرق أوروبا وإفريقيا وأدبيات البرنامج مترجمة لأكثر من 33 لغة، وخطتهم معتمدة على مجموعة مبادئ يستطيع المتعافي اتباعها في حياته اليومية.

ماهو برنامج زمالة المدمنين المجهولين ؟

برنامج زمالة المدمنين المجهولين هو زمالة أو جمعية لا تهدف إلى الربح وتتكون من رجال ونساء أصبحت المخدرات مشكلة رئيسية بالنسبة لهم. حيث يجتمع المدمنون والممتنعون عن المخدرات بانتظام بهدف التعافي ولمساعدة بعضهم البعض لكي يبقوا ممتنعين. إنه برنامج للامتناع التام عن كافة أنواع المخدرات وعضويته ولا يتطلب إلا شيئا واحدا وهو الرغبة في الامتناع عن التعاطي من قِبَل المدمن، ولكي ينجح المدمن في الامتناع لا بد أن يكون منفتحا ذهنيا ويعطي لنفسه فرصة، البرنامج عبارة عن مجموعة من المبادئ مكتوبة ببساطة شديدة ويستطيع المدمن إتباعها في حياته اليومية وأهم ما يميزها هوأنها ناجحة. لا توجد قيود على زمالة المدمنين المجهولين فهي غير منتسبة لأية منظمات أخرى وليس لها أية رسوم اشتراك أو مستحقات ولا تطلب من أعضائها توقيع تعهدات ولا نقدم وعوداً لأي شخص ولا صلة لها بأية جهة سياسية أو دينية أو بأجهزة تطبيق القانون ولا تخضع للمراقبة إطلاقاً. يستطيع أي شخص أن ينضم لها بغض النظر عن عمره أو جنسه أو هويته الجنسية أو عقيدته أو ديانته أوإفتقاره إلى الدين.

المصدر: ويكيبيديا

الكتاب يناقش مبادئ برنامج الـ12 خطوة والتقاليد الاثنا عشر لزمالة المدمنين المجهولين، وهو أسلوب للحياة مبني على مبادئ روحية مكتوبة ببساطة فى شكل مرقم من 1 إلى 12 بتسلسل بسيط، بدأ فى استخدامها مجموعة من المدمنين في علاج الإدمان، وبنجاحهم بهذا الأسلوب الروحي فى الحياة كونوا زمالة تتبع هذا المنهج للتعافي.

الاثنتي عشرة خطوة كما عرَّفها الكتاب:

1. نقر بأننا صرنا مسلوبي الإرادة تجاه إدماننا لدرجة سلبتنا القدرة على الإمساك بزمام أمور حياتنا.
2. نؤمن بأن هناك قوة ما أعظم منا بإمكانها إعادتنا إلى رشدنا
3. قررنا الارتكان على الله في تسيير إرادتنا وحياتنا على قدر فهم كل منا له
4. تأملنا وتفحصنا أنفسنا بكل جرأة وصدق
5. اعترفنا لله تعالى وأقررنا لأنفسنا ولشخص آخر بحقيقة أخطائنا دون تزييف لأي منها
6. نحن على استعداد تام لأن يمحو الله منا جميع هذه النقائص الشخصية
7. تضرعنا إلى الله أن يخلصنا من هذه النقائص
8. أعددنا قائمة بأسماء جميع من طالهم أذانا وعقدنا العزم على إصلاح ما بدر منا
9. أصلحنا مباشرة وحيثما أمكن ما أفسدناه لهؤلاء الأشخاص، ما لم يتسبب هذا الإصلاح في إلحاق أذى بهم أو بغيرهم
10. واصلنا مراجعة أنفسنا واعترفنا بأخطائنا أولًا بأول
11. سعيْنا بتضرعنا وتأملنا إلى الارتقاء بصلتنا الواعية بالله على قدر فهم كل منا له، راجين منه التوفيق فيما اختاره لنا وحسب ومنْحنا القدرة على القيام به
12. حاولنا بعد تلك الصحوة الروحانية الحادثة لنا والناتجة عن انتهاجنا لتلك الخطوات إيصال هذه الرسالة إلى باقي المدمنين وممارسة هذه المبادئ في جميع شئون حياتنا

:التقاليد الاثنا عشر كما عرَّفها الكتاب

تخاطب التقاليد الاثنا عشر أعضاء مجموعة مدمني الكحول المجهولين باعتبارهم وحدة واحدة، وذلك على خلاف الاثنتي عشرة خطوة التي تركز على الأفراد.

التقاليد الاثني عشر:

1. لا بد وأن تعلو مصلحتنا المشتركة على أي مصلحة، كما أن التعافي الشخصي يعتمد على وحدة مجموعة المدمنين المجهولين
2. لتحقيق الغاية من مجموعتنا، لا يوجد سوى سلطة مطلقة واحدة هي إله عطوف يمثل ضمير مجموعتنا، وما قادتنا إلا خدم مؤتمنون ولا يحكمون
3. الرغبة في الامتناع عن التعاطي هو المطلب الوحيد لعضوية المدمنين المجهولين
4. على كل مجموعة الاستقلال بذاتها إلا فيما يؤثر على المجموعات الأخرى أو على مجموعة المدمنين المجهولين ككل
5. ليس لكل مجموعة سوى هدف أساسي واحد هو إيصال رسالته إلى المدمنين الآخرين الذين لا زالوا يعانون
6. لا يجوز على الإطلاق لأي مجموعة من مجموعات المدمنين المجهولين تأييد أي منشأة أخرى أو مشروع خارجي ذوي نشاط مشابه أو تمويلهما أو إعارتهما اسم مجموعة المدمنين المجهولين، خشية أن تحيد بنا المشكلات المتعلقة بالمال والممتلكات والوضع الاجتماعي عن هدفنا الأساسي
7. على كل مجموعة من مجموعات المدمنين المجهولين الاعتماد اعتمادًا كاملا على ذاتها ورفض المساهمات الخارجية
8. يجب أن تظل مجموعة المدمنين المجهولين مجموعة غير مهنية على الدوام، غير أنه بإمكان مراكزنا الخدمية توظيف عمالة متخصصة
9. لا ينبغي على الإطلاق تنظيم مجموعة المدمنين المجهولين على هذا النحو القائمة عليه، إلا أنه بإمكاننا إنشاء مجالس أو لجان خدمية تكون مسئولة مباشرة عمَّن تقدم خدماتها لهم
10. لا تبدي مجموعة المدمنين المجهولين أي آراء في القضايا الخارجية، ولذا لا ينبغي على الإطلاق الزج باسم المجموعة في أي جدل علني
11. تنبني سياستنا في العلاقات العامة على عنصر الجذب وليس الترويج، مما يعني حاجتنا الدائمة إلى الحفاظ على إخفاء هويتنا الشخصية على مستوى الصحافة والإذاعة والأفلام
12. يعتبر إخفاء الهوية الشخصية الأساس الروحي لجميع تقاليدنا والذي يذكرنا بتقديم المبادئ على الأشخاص

الكتاب مكتوب بشكل جميل لكن لا أعلم هل فعلا ماهو مكتوب يُطبق في الواقع.


صراحة أعجبتني طريقة تنظيمهم مع أني لم يسبق لي أن تعاملت معهم، لكن أريد فقط أن أنوه على أن على الإنسان المسلم يجب أن يبقى يقظا ويميز ما يمكن أن يجره إلى طقوس تتنافى مع معتقداته.


أعجبتني هذه الجملة التي وجدتها في موقع الزمالة:

Take what you like and leave the rest.
خذ مايتماشى مع معتقداتك، واترك الباقي.

The book discusses the 12 steps program along with the 12 traditions which is a program dedicated to addicts from all around the world in order to help them recover and stop using drugs.

I'm amazed by the content, especially the pillars on which this program is based, they're well defined and made the purpose of the fellowship very clear.

[Marilyn Diamond · Rating 5 out of 5]

If you have to recover from an afflication start here. I happen to vote for this book while representing my region. It's a great read and a better way to get rid of all that garbage you may carry around. Get to know you so that we can get to know you.

[DJ · Rating 4 out of 5]

I don't often disclose the details of my personal addiction, and I'm not going to go into detail here, either. I just wanted to say that if you or someone you love is dealing and struggling with addiction of any form, AND that person sincerely wants 'out' of the devastating cycle, this book is a great place to start.

Following the principles of this guide saved my life, in a very literal way. Do not hesitate. Read it now. Even if you're not an addict and you don't know anyone who is -other than me?-, this book is worth knowing. It's a resource that will improve your life, even if you've never touched a harmful substance in your entire life.

[Jigme Datse · Rating 2 out of 5]

I found this really difficult to read. I am leaning more toward a 2 star review than a 1 star review. It was OK, but there were also a lot of aspects of it that I rather disliked. This is very obviously a 12-step book, and really wants you to buy into the steps and traditions. What I found was going on with me was a whole lot of stuff going on my head "that will never work for me", "I just can't do that" and things like that. Still. I did read it, and I read the whole thing.

Fortunately it is relatively short to read, so that is kind of good.

[David Buckingham]

How to get clean and stay clean

[Windy Rykard · Rating 5 out of 5]

dam good